SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy sposob na

Czy chodziło Ci o: "najlepszy sposób na"?

  • III (FINAŁ) KOLEJKA POLSKIEJ LIGI W KAT. CIĘŻKICH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] odział międzynarodowej, zawodowej organizacji Professional Armwrestling League (PAL) – Mazurenko Armwrestling Promotion. W finale do startu stanęli najlepsi z najlepszych polskich siłaczy na ręce. W kuluarach mówiono, że była to chyba najlepsza kolejka tegorocznej ligi Armwrestlingu.. Dramaturgii było co niemiara i choć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2008-03-17 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrz olimpijski. Podobnie jak Majewski niezadowolona była triumfatorka w biegu na 60 m ppł Joanna Kocielnik (Orzeł Warszawa). "Chciałam poprawić swój tegoroczny najlepszy wynik - 8,26. Niestety, uzyskałam taki sam czas. Poza tym na płaskim dystansie poprawiłam w tym roku znacznie, o 0,2 s rekord życiowy i teraz trochę żałuję, że nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2009-02-21 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z regeneracja :(

    Post
    Sztuki Walki

    Ja uwazam za najlepszy wybor odzywke weglowodanowo-bialkowa (gainera). Bierzesz ze soba i zaraz po skonczonym treningu pijesz. W ten sposob zaraz po treningu dostarczasz organizmowi substancje odzywcze, ktore moga posluzyc mu do regeneracji. Zniwelujesz w ten sposob efekt spoznionego posilku potreningowego, bo jak sam piszesz do domu masz 40 min. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2004-12-04 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie tu ciekawe artykuły branżowe

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] którego czekają edukacyjne zmagania za szkolnymi murami? Biorąc pod uwagę to, co już wiemy o działaniu glukozy, kortyzolu i greliny, dr Gibson wskazuje, że najlepszy będzie lekki posiłek o niskim indeksie glikemicznym. Na przykład miseczka prawdziwego, pełnoziarnistego musli. Lub klasyczna, zapomniana już nieco owsianka. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18840 Data: 2007-09-20 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrym zawodnikiem. Nie potrzebuję więcej pieniędzy. Nie muszę być bardziej znany. Tak naprawdę nie chcę tak bardzo żadnej z tych rzeczy. Chciałem udowodnić, że jestem najlepszy na świecie, a teraz patrzę, jak daleko jestem od tego celu i jak długo potrwa dotarcie tam i próba zdobycia tego wszystkiego”. Po tym, jak w lipcu na UFC 239 w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2019-10-29 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dream Team

    Post
    Piłka Nożna

    "Ale jak ktoś jest najlepszy na swojej pozycji to chyba łatwiej jej się zgrać" To też tak do końca nie jest zgodne z prawdą. Często bywa tak, że każdy chce się pokazać jak najlepiej ze swojej strony, trudno mu pogodzić się z myślą, że jest tylko jednym z wielu, dlatego stara się grać indywidualnie, nie myśląc o zespole. I wyobraź sobie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMP.RANKING!!!!!!!!!!!!1

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co Ty everlast rozumiesz pod pojęciema NAJLEPSZY.. najlepszym gainerem jest Hardfast Universala.. a takich gainerów jak SMP jest MASA!!!!!!! Czyli dobrej jakości... równorzędnych pod względem..składu - czyli jeden ma lepsze białko bo np. z serwatki a drugi ma więcej dodatków.. nie ma formuły na dobrego gainera... cokolwiek Ci ludzie odpowiedzą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2003-05-20 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NBA: Popisy strzeleckie McGrady'ego i Jordana Tracy McGrady z Orlando Magic, najlepszy strzelec obecnych rozgrywek koszykarskiej ligi NBA, zdobył 52 punkty w wygranym 110:96 spotkaniu z Chicago Bulls. Jest to drugie najwyższe w tym sezonie osiągnięcie pod względem liczby punktów zdobytych w jednym meczu. Przed sześcioma dniami o punkt więcej [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 09:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek- Co dalej???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tej chwili. Adamek jest to wielki człowiek, który w boksie dużo osiągną, ale gdyby zakończył teraz karierę to by było szkoda, czuł bym nie dosyt, bo na chwilę obecną to najlepszy Polski pięściarz. Chciałbym zobaczyć jeszcze dwie walki na przetarcie i walkę z jednym z braci Kliczków. Oczywiście pod warunkiem jeśli będzie dobrze przygotowany [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2012-02-10 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. OPIS PRODUKTÓW Olimp CREATINE MEGA CAPS® jest wysokomikronizowaną postacią kreatyny, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych, jako fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12088 Data: 2007-09-25 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która będzie przedstawiać firmę olimp. Na stronie producenta można znaleźć wiele wiadomości i potrzebnych artykułów aby zrobić taką prezentację. Oczywiście liczy się najlepszy pomysł i najlepsze wykonanie danej prezentacji. Każdy potrafi obsługiwać ten program więc na pewno będzie wielu chętnych. autor spoko_loko ******pomysł dość [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2008-04-06 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L-izoleucynę - czyli aminokwasy, którą są najważniejsze w budowaniu masy, raz przy hamowaniu katabolizmu. W składzie znajduje się również L-glutamina. Proporcje sa dobrane w najlepszy dla człowieka sposób. Taki produkt jest kompletny i powinien się znaleźć w arsenale każdego bywalca silowni. EAA Xtra to komples aminokwasów egzogennych. Oprócz [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9189 Data: 2011-03-24 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mnie na ring.Mój firmowy znak to jak mój nick unik i kontra za każdym razem,moje wejście w walke polega na unik i od razu kontra,serią czy po jedynczym ciosem.Byłem w tym najlepszy.Ale gdy do puścili mi tego chłopaczka,nic nie mogło mi wyjść poniewaz on strasznie się bał bólu,poniżenia.Szedl cały czas do tyłu a jego atak wyglądał na cios i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2014-04-20 07:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 3 razy w tygodniu. Muszę wiedzieć które ćwiczenia z hantlami (albo ewentualnie ze sztangą) są najskuteczniejsze na daną partię, ile mam robić powtórzeń, które partie mogę robić tego samego dnia itd. Jak już mówiłem, mogę zapłacić tylko PayPalem i tylko JEDNEJ osobie, która w mojej opini zaproponuje najlepszy plan. Dzięki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11648 Data: 2010-11-23 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podziały, ale sobie nie przypominam. Nie ma sensu robić splita, gdzie będziesz miał zakwasy przez 5 dni i z treningu z masą ciała będzie lipa. Dodatkowo skazany to nie jest najlepszy trening. Po prostu rób podstawy z kalisteniki na siłowni. Czyli pompki na poręczach+obciążenie, podciąganie+obciażenie, wznosy nóg i może coś jeszcze, jako pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2014-04-20 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa na treningu = Wyznacznik treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] relatywnie wiekszy oddychaj raz na powtorzenie (tylko na dole) i powtorz powyzszy eksperyment zauwaz zaleznosc kiedy miales najwieksza pompe, tzn ktora ilosc powtorzen w ktorym sposobie dawala najlepszy rezultat to i tak nie ma znaczenia w niczym, ale uzmyslawia ze pompa wcale nie opiera sie tak na prawde na bezmyslnym zwiekszaniu powtorzen

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i się nie pytacie o doświadczenie, papiery, klub itd. Wypowiedzi na forach dają prawo anonimowości i nie ma co tu wymagać nie wiadomo czego. Też nie jestem zwolenniczką pytań ... jaki styl najlepszy ... ale to nie znaczy że ma takich pytań nie być. Może pooglądajcie sobie ładne Panie i niech wam ciśnienie zejdzie w inny sposób ale wyluzujcie.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12751 Data: 2008-09-12 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] biblioteki :D Ale nikt nie może go tam wyśmiać ani skrytykować bo ma tam 4 konta Adminowskie i sam siebie wychwala i sam sobie gratuluje:D -a krytyka go boli tak jak 8letniego chłopca (od razu szału dostaje jak słyszy ze nie jest najlepszy na świecie)Ten człowiek jest prawdziwym ewenementem:D Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-02-18 08:16:34

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 08:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż zawodnicy K-1. W mma najlepsi stójkowicze są bardziej mobilni i mają też bardziej opuszczoną pozycję żeby bronić obaleń Tak ale caly czas ten nieszczesny Kickboxing jest najlepszy,a to ze jedni się adaptują a inni nie to juz inna kwestia Rutten,Crocop,Vovchanchyn , Hunt,Liddel , Manhoef się zaadaptowali Chalidowi Arrabowi takze szlo lepiej w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowym powodem może być jedzenie tuż przed snem. Stres, za dużo myślisz;p próbuj się wyluzować;) czasami pomaga jakaś relaksacyjna muzyczka w mp3 podczas zasypiania. A najlepszy dla mnie sposób biorę biologi do ręki zaczynam czytać 10 min i już śpię i to za każdym razem nie wiem dlaczego magia A dodatkowo możesz rano wypić kawę na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 2008-12-01 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)